बालों का झड़ना रोक( stophair falling)

  हेल्लो दोस्तो आज में लाया हूं आपके लिए एक महत्वपूर्ण नुस्खा जो आपके लिए बहुत फायदेमंद होगा।

बालों का झड़ना :

balo ka jhadna

आजकल की इस बदलती दुनिया में प्रदूषण और गलत खान पान के कारण हमारा शरीर बीमारियों का घर बनता जा रहा है।ये चीजें हमारे शरीर में हमारे बालों को भी प्रभावित करती है।बाल हमारे लिए एक महत्वपूर्ण हिस्सा है हमारे शरीर का ,बिना बालों के हमारा चेहरा बदसूरत सा लगने लगता है।बाल हमारे चेहरे की सुंदरता को चार चांद लगा लेते है इसके अलावा ये हमारे शरीर को सूर्य से आई हुई अल्ट्रावॉयलेट किरणों से भी हमारी रक्षा करते है।ये विटामिन सी और विटामिन डी को भी संरक्षित करते है।जब किसी कारण से हमारे बाल झड़ने लगते है तो हमारी सुंदरता भी कम होने लगती है और व्यक्ति गंजा सा लगने लगत है।

चेहरे पर से सफेद दाने या व्हाइट हेड्स को हटाए

बालों के झडने की अक्सर प्रॉबलम मॉनसून के कारण होती है।इस समय हमारे सिर पर फंगल इंफेक्शन के होने के कारण भी हमारे बाल झंडने लगते है।हमें बालों को झड़ने से बचाने के लिए मॉनसून में अपने बालों के प्रॉबलम के अनुसार हेयर मास्क पहने रखे।बालों पर पसीना ना सूखने दें।

बालों के झडने के कारण:

बालों के झडने के बहुत से कारण हो सकते है ,हम इन कारण को समझते है

• बालों के झडने का कारण जेनेटिक्स भी हो सकता है।बहुत से लोगो को ये प्रॉबलम जेनेटिक्स रूप से मिली है।
• प्रदुषण और धूल मिट्टी  बालों के उपर जमने से भी बालों  का झड़ना स्टार्ट हो सकता है।
• केमिकल का ज्यादा इस्तेमाल करना अपने बालों के उपर,इसके बहुत से कारण हो सकते है जेसे हेयर को ढाई करना,या केमिकल वाला तेल या प्रोडक्ट इस्तेमाल करना।
• बालों के झडने का अधिकतर कारण होता है शरीर में विटामिन बी की कमी के कारण या अन्य खनिज या लवण की कमी के कारण
• बहुत अधिक चिंता करने के कारण भी हमारे बाल झडने लगते है
• बालों के ऊपर अत्यधिक साबुन या शैंपू का इस्तेमाल करना
• कभी कभी हमें कोई बीमारियों के कारण भी हमारे बाल झडने लगते है
• शरीर में हार्मोन्स की कमी होने से भी बाल झडने लगते है
• अधिक मात्रा में मिर्च मसाला और तेलो से भी बाल झडने लगते है
• ज्यादा हेयर ड्रायर के इस्तेमाल से
• सिर की अच्छे से साफ सफाई नहीं होने से भी बालों का झडने का कारण बन सकता है।

बालों के झडने को रोकने के घरेलू नुस्खे:

• मेहंदी: बालों को झड़ने से रोकने के लिए हम मेंेे

मेहंदी का इस्तेमाल कर सकते है इसके लिए हमें मेहंदी को दही में डालके उसका अच्छे से पेस्ट बना ले फिर उसके अपने बालों पर लगाए ऐसा करने से आपके बाल मजबूत और काले भी हो जाएंगे और इनका गिरना बंद हो जाएगा।

•  मेथी के बीज: मेथी के बीजों को भिगो दे फिर उसका पेस्ट बना लें ।अब इस पेस्ट को अपने बालों पर लगाए ,अब इसे सूखने तक लगे रहने दे।सूखने के बाद इसे ठंडे पानी से धो ले ।ऐसा करने से आपके बालों का झड़ना रुक जाएगा।
• बालों की झडने से रोकने के लिए अधिक से अधिक आंवले का सेवन करे,या आवले का मुरब्बा बना कर खाए
• ब्लैक टी भी बालों के झडने और उसे प्राकृतिक काला करने में काफी मददगार है।इसके लिए हम पानी को अच्छे से उबालना है अब इसमें ब्लैक टी डाले और उबलने दे।जब ये ठंडा हो जाए तो इससे बालों को धोएं ।15 मिनट तक सूखने दे ,फिर धो ले ऐसा कुछ दिनों तक करे आपके बालों का झड़ना बंद हो जाएगा
• बाल झडने के रोग में बेरी के पत्तो को पीसकर उसमें नींबू डालकर उसका पेस्ट बना लें फिर इसे सिर पर लगाए ऐसा करने से नए  बाल उगने लग जाएंगे
• प्याज के लेप को सिर पर लगाने से बालों का दुबारा उगाना शुरू हो जाएगा
• बालों को झडने से रोकने के लिए शाम को सोने से पहले नारियल के तेल में नींबू रस मिलाकर उससे अपने बालों की मालिश करे।
• पौष्टिक भोजन करे भोजन में गोभी,पालक आंवला ,नींबू या हरी सब्जियों का सेवन करे।
• नहाने से पहले सूखे बालों को अपनी उंगलियों से मसाज करे ।
• हॉट ट्रीटमेंट दे इसमें हमें किसी भी तेल जेसे सरसो,नारियल या जैतून का तेल किसी भी एक को अच्छे से गर्म करके उसे अपनी उंगलियों से मसाज करे
• प्याज ,लहसुन,या अदरक किसी भी एक का इस्तेमाल करे ।इसमें से किसी का भी पेस्ट बना ले और उसे अपने खोपड़ी पर मालिश करे।