Skip to main content

गिलोय के फायदे नुक्सान और ओषधीय गुण (Benefits of giloy or its medicinal properties )

 गिलोय के बारे में जानकारी और इसकी पहचान


गिलोय के बारे में तो आप सब जानते होंगे लेकिन इसके ये किस किस बीमारियों के लिए इस्तेमाल की जाती है आपको शायद ही इसका भी पता होगा ।गिलोय को इसके आयुर्वेदिक गुणों के कारण इसे जीवंतिका भी कहा जाता है।इसके कुछ अन्य नाम भी है जेसे अमृता,गुडुची आदि नाम से भी जाना जाता है।गिलोय एक प्रकार की बेल है जो झाड़ियों या जंगलों में पाई जाती है।इसके आयुर्वेद गुणों के कारण आजकल ये बहुत जगह देखी जाने लगी है।ये बहुत से घरों के अंदर लगी होती है ऐसे कुछ लोग सजावट के नजरिए से भी लगा रखते है।

इसको पहचानने का तरीका है कि ये पान के पत्ते जैसी गाड़े हरे रंग के पत्ते वाली बेल होती है।आयुर्वेद के अनुसार गिलोय जिस पेड़ पर चड़ती है उसके कुछ गुण अपने अंदर ले लेती है इसी कारण नीम पर चड़ी हुई गिलोय को सबसे अच्छी ओषधीय गुणों वाली माना जाता है।

गिलोय में गिलोइन नामक ग्लूकोसाइड और टीनोस्पोरिन, पामेरिन एवं टीनोस्पोरिक एसिड पाया जाता है। इसके अलावा गिलोय (Giloy  in hindi) में कॉपर, आयरन, फॉस्फोरस, जिंक,कैल्शियम और मैगनीज भी प्रचुर मात्रा में मिलते हैं।  

गिलोय एक एंटीऑक्सिडेंट और आंटी इन्फ्लेमेटरी और कैंसर रोधी गुण भी पाए जाते है।ये अत्यधिक गर्म होने के कारण हम इसे ज्यादातर सर्दी जुकाम और बुखार में इसका इस्तेमाल करते है। गिलोय को हम आसानी से प्राप्त कर सकते है ,इसे हम मार्केट से भी खरीद सकते है वहा इसका चूर्ण ओर  गिलोय जूस या गिलोय स्वरस नाम से मिल जाएगा।

गिलोय एंटीऑक्सिडेंट का एक पावरहाउस है जो फ्री-रेडिकल्स से लड़ने का काम करता है. बुखार का इलाज करने से लेकर पाचन और प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने तक गिलोय आपके लिए फायदेमंद है।  

गिलोय के फायदे:

  • गिलोय रक्त को शुद्ध करता है और बैक्टीरिया से लड़ता है ताकि ब्लड में कोई इंफेक्शन तत्व ना पनपे
  • ये पाचन में बहुत फायदेमंद है,ये आपके पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है।
  • गिलोय का इस्तेमाल सर्दी और जुकाम में भी किया जाता है
  • गिलोय का इस्तेमाल चमकती हुई त्वचा के लिए भी किया जाता है,क्युकी इसमें आंटीएजिंग गुण पाए जाते है।
  • गिलोय के सेवन से इम्यूनिटी बढ़ती है जिससे आपको रोगों से बचने में काफी मदद मिलती है।
  •  गिलोय के पाउडर को उबलने के बाद ठंडा करके अपनी आंखो की पालको पर लगाने से आंखो कि रोशनी भी बढ़ती है
  • गिलोय का रस पीने से अस्थमा में भी काफी आराम मिलता है।
  • ब्लड प्रेशर में भी ये बहुत उपयोगी है ।
  • गठिया रोग में भी इसका सेवन करने से आराम मिलता है।
  • बरसात के मौसम में आने वाली बीमारियां जेसे डेंगू ,चिकनगुनिया ,वायरल बुखार आदि में इसको इस्तेमाल करने से आराम मिलता है।
  • इससे मोटापा भी कम किया जा सकता है अपने शरीर के मेटाबॉलिज्म को सही करती है।
  • डायबिटीज में भी इसका इस्तेमाल होता है।

गिलोय के कुछ नुक्सान

आमतौर पर कहा जाए तो गिलोय का नुकासन न के बराबर है. वहीं कुछ मामलों में इसके सेवन करने से काफी नुकसानदेह साबित हो सकता है. 
  • ब्लड शुगर कम होने पर गिलोय के नुकसान हो सकते हैं
  •  यदि आपका पाचन ठीक नहीं रहता तो इसके नुकसान हो सकते हैं
  • गिलोय का इस्तेमाल गर्भावस्था के लिए काफी नुकसानदायक होते हैं।
धन्यवाद दोस्तो अगर आपको मेरा ये पोस्ट अच्छा लगा हो तो जरूर शेयर और कमेंट करके अवश्य बताए।
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

गले में खराश,कारण,लक्षण,उपचार (sore throat )

गले में खराश अक्सर मौसम के बदलने से होता है,जो अक्सर कुछ दिनों में अपने आप ख़त्म हो जाती है। अगर आपको गले में खराश के साथ सर्दी बुखार और साँस लेने में तकलीफ हो तो आप तुरंत आपको कोरोना का टेस्ट करवा लेना चाहिए ,क्युकी इस कोरोना के माहौल में हमें सतर्क रहना भी जरुरी है।  अगर आप को ये लक्षण नहीं है और सिर्फ आम गले की खरश है तो आपको टेंशन लेने की जरुरत नहीं है आप इन्हे  कुछ घरेलु नुस्खों की मदद से भी ठीक कर सकते है। गले की खराश  गले की खराश (sore throat) क्या है ? गले में खराश के लक्षण : गले में खराश  के कारण गले में खराश होने पर करे ये उपाय गले की खराश (sore throat) क्या है ? जब हमें हमारे गले में कुछ खाते समय ,पानी पिते समय होने वाले दर्द या खासी के साथ गले में  अजीब सा लगने को ही हम गले की खराश कहते है।  गले का खराश आमतौर पर गर्म पानी से गरारे करने से या गर्म पानी  से खतम की जा सकती है। लेकिन बहुत से लोगो को ये करने के बाद भी दर्द बना  रहता है ,ऐसे में हम कुछ घरेलु नुस्खों का इस्तेमाल करके हम इससे बिलकुल आराम पा सकते है।  style="text-align: le...
2 comments
Read more

कब्ज (constipation )

हेलो दोस्तों आज हम जानेंगे कब्ज के बारे में, ये एक बहुत ही बड़ी समस्या बन सकती है अगर इसका सही से इलाज नहीं किया जाएगा। कब्ज या कब्ज मतलब मल का शरीर से निकलने में परेशानी या रुक रुक कर आना। इसको हम अच्छे से समझेंगे।    sore throat ke liye yaha click kare gale me kharash ke liye yaha click kare कब्ज (constipation) क्या है: कब्ज आंतो के परिवर्तन की वह स्तिथि जिसमें शरीर से मल का त्याग सामान्य से कम हो जाता है। कब्ज के समय हम जो भी भोजन करते हैं उसकी पाचन सही से नहीं हो पाता है और इस कारण से मल को त्यागने में समस्या उत्पन्न होती है।] कब्ज या कब्ज के समय मल कड़ा हो जाता है जिस कारण से इसे त्यागने में बहुत ताकत या जोर लगाना पड़ता है। ऐसा करने से हमारे पेट में दर्द होता है और कब्ज के समय हमें उलटी या जी मचलाने लगता है।  आयुर्वेद के अनुसार, शरीर का संतुलन  वात, पित्त, कफ  दोषों पर निर्भर करता है। इनमें हुई असंतुलन के कारण शरीर रोगों से घिर जाता है। खान-पान और जीवनशैली में लापरवाही के कारण जब जठराग्नि मन्द हो जाती है, और आहार सही समय पर ठीक प्रकार से नहीं पचता है। ...
1 comment
Read more

जैतून के तेल के फायदे Benefits of olive oil

olive oil जैतून के बारे में :  exam preparation ke liye study notes  जैतून को अंग्रेजी में ओलिव आयल के नाम से जाना जाता है। इसका वानस्पतिक नाम ओलियो एउरोपाइआ (olea europea) इसका वृक्ष दो प्रकार का होता है एक तो जंगली कांटेदार और दूसरा बिना कांटेदार होता है। नाइट्रोजन की खाद इसके लिए बहुत उपयोगी है। जैतून का आयल बहुत सी बीमारियों को सही करने में मददगार है। इसमें प्रचुर मात्रा में मोनोअनसैचुरेटेड फैट होता है। ये विटामिन इ ,विटामिन के आयरन ,ओमेगा ३ ,एंटीऑक्सीडेंट,फैटी एसिड,मिनरल्स  और कई अनेक गुणों से भरपूर होता है। जैतून का तेल इसके बीजो से निकला जाता है।  जैतून आयल के प्रकार : प्योर जैतून आयल या प्यारे ओलिव आयल  लेमपेंट ओलिव आयल  वर्जिन ओलिव आयल  एक्स्ट्रा वर्जिन  ओलिव आयल  sugar se hone vali bimariya जैतून आयल के फायदे या घरेलु नुस्खे : कैंसर में : ओलिव आयल में कुछ ऐसे तत्व होते है जो कैंसर की डेड सेल को नष्ट करने में काफी मदद करता है ,इसका सेवन करना कैंसर  से हमें बचाता है। ओलिव आयल का आप खाने में सेवन क...
Post a Comment
Read more